Witajcie! Zacznę od usprawiedliwienia, że nie przeczytałam całego wąteczku bo dziecko nie pozwala a jestem od wczoraj na tej diecie i mam kilka na pewno poruszonych wcześniej pytań, próśb, uwag. Nigdy nie miałam problemów z nadwagą. Mało tego, zawsze ważyłam za mało. Dopiero w ciąży siedziałam w domu, jadłam wsio i ... przytyłam 24 kg. Dziecko ma [...]
[...] sport dla wszystkich. Każdy, bez względu na swą silę, może ćwiczyć dostosowując obciążenia do własnych potrzeb i możliwości. Trening przynosi pozytywne skutki wychowawcze: dziecko dostrzega walory dyscypliny, zdrowia i sprawności fizycznej, nabiera szacunku do samego siebie. JAK ZACZĄĆ? Ćwiczenia siłowe mogą być bardzo korzystne dla dzieci. W [...]
stek piekny a do ashwy dorzuc jeszcze magnez na noc - mnie w nocy budzi tylko dziecko, rzygajacy pies i chrapiacy maz; zadne alarmy, skaczace psy z lozka itp tak potwierdzam magnez czyni cuda, ja biorę ZMA aktualnie z Activlaba i śpię jak dziecko. A mnie budzi mnie tylko rzygający kot i chrapiący facet %-)
[...] przez to cholerstwo, jednocześnie dzięki za wcześniejsze posty które były bardzo pomocne w moim przypadku. Zacznę od tego że staramy się bezskutecznie od roku z żoną o dziecko i to było przyczyną przeprowadzenia podstawowych badań w tym zakresie. Wcześniej miałem podobne objawy jak u innych: pieczenie przy oddawaniu moczu, bóle w okolicach [...]
[...] co chwilę, czy nie. Nawet jak upada, nawet jak robi odwrotnie niż trzeba. Wzmocnienia pozytywne. Behawioryzm. Tutaj możemy podyskutować bardzo mocno :-) Gdybyś krzyczał na dziecko jak się przewraca, to pewnie by zrezygnowało z nauki chodzenia. Tak samo jak ciągle upada przez tydzień i nie potrafi nawet kroku wykonać, to co mówisz: ZOSTAW TO, [...]
[...] sposobem zapobiegania takiej reakcji jest zakazanie czegoś co budzi pewne obawy Co lepsze dane obawy nie muszą mieć realnego przełożenia Dla przykładu Jakieś małe dziecko zje na śniadanie kanapki z serem jakieś płatki z mlekiem i do tego da mu się dosłownie łyżkę białka serwatkowe Kiedy za godzinę dziecko zameldowałoby że boli je [...]
[...] nerwowym bądz co gorsza nieodwracalne zmiany u płodu i tu tez taka ciekawostka ktora slyszalem ze mezczyzna nie ma sie o co martwic roa czy izo nie wplywaja na plodnosc, problem dotyczny tulko kobiet ,hmmm czy to napewno prawda? Mysle ze wolalbym miec strumienie ropy na twarzy niz patrzec jak mi sie dziecko uposledzone rodzi... Pozdrawiam
pierwsze zdjęcie to posiłek jescze z wczoraj :) /SFD/2017/1/25/b9f20fa3d803405faba9035065a85ccf.jpg a tu już dzisiejsze 1. moje nowe dziecko śniadaniowe które powstało przez przypadek czyli omlet mięsno warzywny 2 i 3. Standardzik czyli pulpety z indyka kasza pęczak i warzywa /SFD/2017/1/25/1f7482cc307e4c8b8765731052470363.jpg [...]
Mały ale wariat a czasem można go podrasować do 1500kcal , wczoraj bardziej dietetyczna wersja wpadła /SFD/2020/1/10/376e723deabd47bd846d7c66ea178e26.jpg Haha troszkę śmiesznie napisane mały ale wariat , do tego na zdjęciu rączka bobaska i jakby dziecko zjadało taki posiłek XDD
[...] wielkiego przemęczenia organizmu, zamykają oczy, chcą na siłę zasnąć i nic. Myślę, że nie trzeba tego tłumaczyć, szczególnie studentom podczas sesji ;) Ja po DNP spałam jak dziecko ...12 godzin, 18 ... problem był ze wstawaniem. Z tego właśnie powodu polecam planowanie cyklu podczas luźniejszych dni. Można wtedy spokojnie zaobserować reakcje [...]
[...] ? Myślę, że niektórzy zostaną - bo mamy lepszy sprzęt. Jedyny ból to taki, że nie ma żadnego instruktora zatrudnionego i jak przychodzi ktoś zielony to się zachowuje jak dziecko we mgle. Wczoraj z litości takim dwóm paniom trochę pomogłem między swoimi seriami pokazując ćwiczenia, które mogą zrobić. Ale ja to robię jak mam ochotę - mogłem [...]
[...] ? Myślę, że niektórzy zostaną - bo mamy lepszy sprzęt. Jedyny ból to taki, że nie ma żadnego instruktora zatrudnionego i jak przychodzi ktoś zielony to się zachowuje jak dziecko we mgle. Wczoraj z litości takim dwóm paniom trochę pomogłem między swoimi seriami pokazując ćwiczenia, które mogą zrobić. Ale ja to robię jak mam ochotę - mogłem [...]
[...] ? Myślę, że niektórzy zostaną - bo mamy lepszy sprzęt. Jedyny ból to taki, że nie ma żadnego instruktora zatrudnionego i jak przychodzi ktoś zielony to się zachowuje jak dziecko we mgle. Wczoraj z litości takim dwóm paniom trochę pomogłem między swoimi seriami pokazując ćwiczenia, które mogą zrobić. Ale ja to robię jak mam ochotę - mogłem [...]
klima92 chłopie ale ty zadajesz pytania jak 5 letnie dziecko. Naucz się czytać ze zrozumieniem. Rób jak chcesz byle za każdym razem była maksymalna ilośc jaka chcesz zrobić:) ale polecam standardowe pompki klasyczne na podłodze. A jeśli chodzi ta spalona serie to już więcej nie robisz
No nie jest tak łatwe ALE ma wiele plusów i jest dość wygodne. To jednak zdrowsze rozwiązanie. I do tego ekonomiczne :) Jak na razie dziecko nas niewiele kosztuje, więc możemy sobie pozwolić np. na odkładanie dla niego. No i też każde dziecko jest inne. Ja mam doświadczenie tylko ze swoim :P A widzę po koleżankach, że bardzo różnie to wygląda.
Program 500 zł na dziecko jest jednym z najgorszych pomysłów jakie mogło wymyślić PiS. Już tłumaczę. Dawanie pieniędzy za darmo po pierwsze demoralizuje ludzi, po co mają pracować skoro dostaną pieniądze za darmo. Gospodarka rozwija się, dzięki pracy i produkcji. Powstanie negatywne zjawisko rodzenia dzieci dla pieniędzy przez patologie, wiem jest [...]
[...] a nie "złych kapralach" i rzeźnikach z powołania). Za wyczynowych sportowców myślą inni. My, biedne żuczki, amatorzy musimy sobie radzić sami. I czasami robimy to co małe dziecko w sklepie z zabawkami: chcemy mieć wszystko. "Pójdę na trening, zrobię to, to, to i to, a potem jeszcze 15 minut tamtego, pobiegam i pójdę na zumbę" Fajne. [...]
@Ojan Ktoś Panu gumę polecał na poprawę postawy (narzekał Pan na garbienie się). @Badassgym Chyba każdy kto ma/miał małe dziecko zrozumie o co chodzi z miejscem. Kettle w plenerze - jakoś mi nie po drodze. Kilka razy zdarzyło mi się pójść z obręczami gimnastycznymi na działkę gdzie jest huśtawka - czyli wysoki i stabilny drążek. Był to epizod.. [...]
[...] pasa. Samopoczucie - bywałem głodny. Potem mi się zebrało nieco spraw - pomijając pracę, która mi z życiem prywatnym koliduje (jak nie kortyzol, to godziny pracy), to miałem dziecko w szpitalu i jakoś zabrakło czasu dla siebie (zła organizacja tego czasu i nastroju/motywacji nie było), a jeszcze na popołudniówki wtedy miałem. - trzeci miesiąc już [...]
[...] jojo ;) ) Ja walczylam 6 lat z tradzikiem...kremy z benzoilem, davercin i rozne cuda od dermatologa przerobilam...efekty marne i krotkotrwale. Teraz mam gladka buzie jak dziecko - moim zdaniem zasluga serii effaclara ( zel + effaclar A.I + effaclar K + effaclar nawilzajaco - matujacy) na mnie zdzialaly cuda - ale wiadomo, ze kazda buzia jest [...]